Floating, czyli relaks w kapsule z wodą nasyconą solą Epsom, brzmi jak urlop dla układu nerwowego, ale nawet najspokojniejsze technologie mają swoje „ale”.
Główne przeciwwskazania do floatingu to: okres menstruacji, I trymestr ciąży, otwarte rany i choroby skóry, epilepsja, zakrzepica, choroby psychiczne, rozrusznik serca, zapalenie ucha środkowego, świeże tatuaże/piercing, oraz bycie pod wpływem alkoholu czy innych środków odurzających, a także świeża depilacja i świeża opalenizna. Osoby z klaustrofobią lub poważnymi problemami kardiologicznymi powinny skonsultować się z lekarzem.
Kolejnym przeciwwskazaniem są otwarte rany, świeże skaleczenia, podrażnienia skóry oraz stany zapalne, bo bardzo słona woda nie tylko piecze jak diabeł, ale może też opóźniać gojenie. Podobnie sprawa wygląda przy aktywnych chorobach skóry, takich jak grzybica, zakażenia bakteryjne czy nasilona egzema, gdzie floating może pogorszyć objawy albo być niekomfortowy do granic absurdu.
Ostrożność powinny zachować osoby z niekontrolowaną padaczką, bo choć floating działa uspokajająco, ryzyko napadu w zamkniętej kapsule jest realnym problemem organizacyjnym i zdrowotnym. Przeciwwskazaniem bywa też klaustrofobia, zwłaszcza w wersji nasilonej, ponieważ nawet przestronna kapsuła może wywołać lęk zamiast relaksu. Warto wspomnieć o infekcjach uszu, świeżych zabiegach laryngologicznych oraz perforacji błony bębenkowej, bo kontakt ucha z bardzo słoną wodą to kiepski pomysł i gwarantowany dyskomfort.
Floating nie jest również polecany bez konsultacji lekarskiej w ciąży wysokiego ryzyka, przy poważnych chorobach serca, nieustabilizowanym nadciśnieniu oraz w stanach psychotycznych, gdzie intensywna deprywacja bodźców może wywołać niepożądane reakcje psychiczne. Dodatkowo, świeżo po spożyciu alkoholu lub substancji psychoaktywnych floating traci sens i bezpieczeństwo, bo zamiast głębokiego relaksu można zafundować sobie chaos w głowie i ciele.
Podsumowując, floating jest bezpieczny i korzystny dla większości ludzi, ale nie jest metodą „dla wszystkich zawsze i wszędzie”. Kluczem jest zdrowy rozsądek, szczerość wobec obsługi i w razie wątpliwości konsultacja z lekarzem. Dobrze dobrany floating relaksuje, źle dobrany potrafi skutecznie zepsuć dzień.